Cheval et Pleine Conscience

Du

30/05/2019

Au

Public

Adultes

Prix (hors assurance)

92.5€

Assurance obligatoire : Oui
Inscription à la journée : Non

Disponible

“Je ne savais pas en quoi consisterait le week-end. J’avais simplement accepté l’invitation d’une amie à cet atelier cheval et pleine conscience. Et c’était tant mieux! Inconsciemment, j’avais laissé à la maison mes attentes et mes objectifs.

Nos animateurs, avec une lenteur bienvenue, nous ont guidés à travers cette journée, à la rencontre de nous-mêmes et des autres, humains et équidés. Graduellement, je me suis senti vivant, ancré et en lien… Depuis, je m’offre plusieurs journées par an!”

Au programme : méditation, travail de conscience corporelle, rencontre de nos chevaux dans leur prairie, travail de conscience corporelle à cheval, à l’arrêt puis en mouvement, sensation de son corps porté par le cheval… Chaque atelier est conclu par un temps de parole libre.

De 9h à 17h30. Prévoir le pic-nique du midi.

Assurance FFE, 2.5€ pour la journée.